Friskvårdsbidraget är en skattefri personalförmån på upp till 5 000 kronor per år som kan användas till enklare motion och friskvård. Det kan exempelvis gälla gymkort, yoga, massage, simning, kostrådgivning och rådgivning vid rökavvänjning. För att omfattas av reglerna ska aktiviteten främja hälsa, vara av mindre värde och följa gällande villkor för friskvård.
Arbetsgivaren avgör vilka friskvårdsaktiviteter som godkänns
Från och med den 1 januari 2024 gör Skatteverket inte längre någon bedömning av vilka enskilda aktiviteter som är godkända för friskvårdsbidrag. I stället är det arbetsgivaren som avgör vilka aktiviteter som kan ersättas, med stöd av gällande regler och praxis. För att en aktivitet ska kunna omfattas behöver den ha inslag av motion eller vara en behandling som verkar avstressande, minskar ömhet eller motverkar stelhet. Friskvårdsbidraget kan även användas för kostrådgivning och rådgivning vid rökavvänjning.
Krav som måste uppfyllas för friskvårdsbidrag
- Friskvårdsbidraget får vara högst 5 000 kronor per anställd och år.
- Bidraget kan användas till enklare aktiviteter med inslag av motion och träning.
- För aktiviteter utan motion, till exempel massage, gäller högst 1 000 kronor per tillfälle.
- Bidraget får inte användas till terapi, sjukvård, skönhetsvård eller andra behandlingar som inte räknas som friskvård.
- Friskvårdsbidraget får inte användas till utrustning, teorikurser eller andra kostnader som ligger utanför själva friskvårdsaktiviteten.
Aktiviteter inom följande kategorier är oftast godkända:
- Aerobics
- Agility
- Akupressur/akupunktur
- Appar för motion/friskvård
- Balansträning
- Bangolf/minigolf
- Bastubad
- Bollsporter som exempelvis bandy och fotboll
- Bowling
- Boule
- Bågskytte
- Cheerleading
- Crossfit
- Curling
- Cykling
- Dans som exempelvis bugg, balett och zumba
- Discgolf
- Dykning
- Sportfiske
- Fotbehandlingar
- Fridykning
- Frilufts- och naturaktiviteter
- Fäktning
- Golf
- Gymnastik
- Hästsport
- Ishockey
- Kajak- och kanotpaddling
- Kallbad
- Kampsporter som exempelvis brottning och boxning
- Kinesiologi
- Klättring
- Kostrådgivning
- Kroppsbehandlingar med syfte att lösa upp spänningar
- Ljusterapi
- Massage som räknas som friskvårdsmassage
- Meditation/mental träning för stresshantering
- Motorsport
- Nikotinavvänjning/rökavvänjning
- Orientering
- Paintball
- Personlig tränare
- Pistolskytte
- Racketsporter som exempelvis badminton och padel
- Reflexologi/zonterapi
- Segling
- Simning
- Skidåkning
- Snowboard
- Viktminskningskurs
Registrera ditt friskvårdsföretag
Företag som erbjuder friskvårdstjänster där friskvårdsbidrag kan användas kan registrera sin verksamhet hos Friskvårdsorganisationen.
Genom att registrera dig får verksamheten ett unikt registreringsnummer som visar att ni är en del av en trygg och seriös friskvårdsbransch. Registreringen visar också att verksamheten följer Friskvårdsstandarden FS 11010:2025.
Som registrerad aktör blir företaget sökbart för kunder, arbetsgivare och samarbetspartners. Det gör det enklare för andra att kontrollera att verksamheten är registrerad enligt Svenska Friskvårdsstandarden.
Registreringen ger dessutom en tydlig signal om att företaget arbetar enligt gemensamma riktlinjer för kvalitet, trygghet och ansvar inom friskvård.
